{"id":14333,"date":"2016-11-01T17:56:10","date_gmt":"2016-11-01T14:56:10","guid":{"rendered":"http:\/\/109.232.216.219\/~bilimvegelecek\/?p=14333"},"modified":"2017-12-13T18:10:29","modified_gmt":"2017-12-13T15:10:29","slug":"agri-nedir","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bilimvegelecek.com.tr\/index.php\/2016\/11\/01\/agri-nedir","title":{"rendered":"A\u011fr\u0131 nedir?"},"content":{"rendered":"

Akut a\u011fr\u0131 v\u00fccudun alarm sistemidir; v\u00fccutta bak\u0131m gerektiren bir bozukluk oldu\u011fu ve daha fazla tahribat olmamas\u0131 gerekti\u011fi y\u00f6n\u00fcnde bizi uyar\u0131r. Kronik a\u011fr\u0131 ise art\u0131k ba\u015fl\u0131 ba\u015f\u0131na bir hastal\u0131k olarak tan\u0131mlan\u0131yor. Beynin sadece sinirsel uyar\u0131lar\u0131 saptayan ve \u00e7\u00f6z\u00fcmleyen bir merkez de\u011fil, d\u0131\u015f uyaranlar olmasa bile alg\u0131sal bir deneyim yaratan bir organ olarak belirlenmesi, a\u011fr\u0131 teorisinde de bir devrim yaratm\u0131\u015ft\u0131r. A\u011fr\u0131n\u0131n hasara ba\u011fl\u0131 bir olgu olmaktan \u00e7\u0131k\u0131p, \u00e7ok y\u00f6nl\u00fc \u00f6znel bir deneyim olarak alg\u0131lanmas\u0131, a\u011fr\u0131 tedavisine de yeni a\u00e7\u0131l\u0131mlar getirmi\u015ftir.<\/em><\/p>\n

Sunu\u015f: Okuyaca\u011f\u0131n\u0131z yaz\u0131, a\u011fr\u0131bilim (algoloji) uzman\u0131 Prof. Dr. Serdar Erdine\u2019nin http:\/\/www.agritr.com adresindeki metinlerinden \u00f6zetlenmi\u015f ve derlenmi\u015ftir.<\/p><\/blockquote>\n

Beyin \u0131\u015f\u0131k, ses, koku gibi bir\u00e7ok duyuyu alg\u0131lar. A\u011fr\u0131 bu al\u0131\u015f\u0131lagelmi\u015f duyular\u0131n d\u0131\u015f\u0131ndad\u0131r. Bazen d\u0131\u015far\u0131dan gelen a\u011fr\u0131l\u0131 bir uyaran, bazen i\u00e7 organlardaki bozukluklar ve bazen de nedeni belirlenemeden a\u011fr\u0131 ortaya \u00e7\u0131kabilir.<\/p>\n

A\u011fr\u0131 sistemi, k\u0131sa s\u00fcreli – akut ve uzun s\u00fcreli \u2013 kronik olarak iki bi\u00e7imde ele al\u0131nabilir. Akut a\u011fr\u0131 genelde bir uyar\u0131 sistemi, bir alarm olarak \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. V\u00fccudunuzun bir yerinde bir bozukluk oldu\u011fu, t\u0131bbi bir bak\u0131m gerektirdi\u011fi ve bu bozuk b\u00f6lgenin daha fazla tahrik olmamas\u0131 i\u00e7in o yaran\u0131n iyile\u015fmesi gerekti\u011fi konusunda bizi uyar\u0131r. Genellikle bir darbe veya hastal\u0131kla birlikte ba\u015flar. \u00d6rne\u011fin; bir yan\u0131k, k\u0131r\u0131k, b\u00f6brek ta\u015f\u0131 gibi nedenlerle v\u00fccut a\u011fr\u0131l\u0131 uyaranlara kar\u015f\u0131 a\u00e7\u0131k hale gelir.<\/p>\n

Kronik a\u011fr\u0131 ise, tam tersine bir hastal\u0131kt\u0131r. Ayn\u0131 zamanda bir toplumsal sorun olarak da kar\u015f\u0131m\u0131za \u00e7\u0131kar. Kronik a\u011fr\u0131 nedeniyle, her y\u0131l yedi y\u00fcz milyon i\u015fg\u00fcn\u00fc ve altm\u0131\u015f milyar dolar zarar olu\u015ftu\u011fu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fclmektedir.<\/p>\n

A\u011fr\u0131 alg\u0131lamas\u0131nda ilk durak: Nosisept\u00f6rler<\/strong><\/p>\n

A\u011fr\u0131l\u0131 uyaran (basit bir i\u011fne batmas\u0131ndan kur\u015funlanmaya kadar) v\u00fccuda ilk temas\u0131nda ciltte bulunan a\u011fr\u0131 alg\u0131lay\u0131c\u0131lar\u0131, nosisept\u00f6rler taraf\u0131ndan kar\u015f\u0131lan\u0131r. Deri y\u00fczeyinde \u0131s\u0131, bas\u0131n\u00e7, kimyasal maddeler i\u00e7in oldu\u011fu gibi, a\u011fr\u0131 i\u00e7in de alg\u0131lay\u0131c\u0131 k\u00fc\u00e7\u00fck organlar vard\u0131r. Bu alg\u0131lay\u0131c\u0131lar\u0131n uyar\u0131lmas\u0131yla deriden beyne do\u011fru yolculuk ba\u015flar.<\/p>\n

Bir darbe sonras\u0131nda ciltte k\u0131zar\u0131kl\u0131k ya da \u015fi\u015flik olu\u015fur. Bunlar darbenin dokuda meydana getirdi\u011fi harabiyete ba\u011fl\u0131 olarak cilt ve ciltalt\u0131ndan salg\u0131lanan \u00e7e\u015fitli maddelere ba\u011fl\u0131d\u0131r. Darbenin hem kendisi hem de salg\u0131lanan bu maddeler a\u011fr\u0131 resept\u00f6rlerini hassas hale getirir.<\/p>\n

A\u011fr\u0131 resept\u00f6rlerinin ba\u011fl\u0131 oldu\u011fu sinirler, a\u011fr\u0131 bilgisini \u00f6nce omurili\u011fe oradan da beyne do\u011fru iletmeye ba\u015flar. V\u00fccutta de\u011fi\u015fik bilgileri ta\u015f\u0131yan de\u011fi\u015fik sinirler vard\u0131r. \u00d6rne\u011fin bas\u0131n\u00e7 hissini ta\u015f\u0131yan sinir ile a\u011fr\u0131y\u0131 ta\u015f\u0131yan sinir genellikle ayn\u0131 de\u011fildir. Sinir lifleri kendi i\u00e7lerinde A, B, C ve D olarak, onlar da kendi i\u00e7lerinde s\u0131n\u0131fland\u0131r\u0131l\u0131r. A\u011fr\u0131 bilgisi ta\u015f\u0131yan sinirler genellikle A ve C sinir lifleridir.<\/p>\n

Sinir liflerinin a\u011fr\u0131 bilgisini beyne do\u011fru ta\u015f\u0131mas\u0131 \u00e7ok k\u0131sa s\u00fcrede ger\u00e7ekle\u015fir. Ancak s\u00fcrekli olarak uyaran alt\u0131nda kal\u0131rlarsa, \u00f6rne\u011fin yanm\u0131\u015f bir b\u00f6lgenize elinizi s\u00fcrekli de\u011fdirirseniz, o b\u00f6lgenin daha fazla hassasla\u015ft\u0131\u011f\u0131n\u0131 hissedersiniz; art\u0131k beyninizin s\u00fcrekli olarak hissedece\u011fi bi\u00e7imde a\u011fr\u0131 bilgisi beyne ta\u015f\u0131nmaktad\u0131r.<\/p>\n

\u0130kinci durak: Omurilik<\/strong><\/p>\n

Omurilik ge\u00e7mi\u015fte basit bir durak olarak kabul edilirdi. 1965\u2019de Melzack ve Wall adl\u0131 iki biliminsan\u0131 taraf\u0131ndan ileri s\u00fcr\u00fclen kap\u0131 kontrol teorisiyle omurili\u011fin bir durak de\u011fil, a\u011fr\u0131n\u0131n v\u00fccutta beyne varmadan durdurulmas\u0131n\u0131 sa\u011flayan \u00f6nemli bir engel oldu\u011fu ke\u015ffedildi. Omurili\u011fin en \u00f6nemli \u00f6zelli\u011fi v\u00fccudun a\u011fr\u0131y\u0131 kontrol alt\u0131na almak i\u00e7in verdi\u011fi sava\u015ftaki \u00f6nemli rol\u00fcd\u00fcr.<\/p>\n

Kap\u0131 kontrol teorisi: <\/strong>Omurilik, deriden ve organlardan gelen a\u011fr\u0131l\u0131 uyaranlar\u0131 kendi i\u00e7inde durdurmaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. Bunun i\u00e7in omurili\u011fin i\u00e7indeki sinirler harekete ge\u00e7er ve a\u011fr\u0131y\u0131 bask\u0131lamaya u\u011fra\u015f\u0131r. Bu arada beyin de inen kontrol sistemi ad\u0131 verilen bir sistemle \u00e7e\u015fitli maddeler salg\u0131lar. Bu maddeler i\u00e7erisinde serotonin, adrenalin, endorfin ve enkefalin ad\u0131 verilen v\u00fccudun salg\u0131lad\u0131\u011f\u0131 morfin benzeri maddeler de vard\u0131r. B\u00fct\u00fcn bu \u00e7abalar sonucunda ya kap\u0131 kapan\u0131r ve a\u011fr\u0131 omurilik d\u00fczeyinde durur ya da kap\u0131 bask\u0131lara dayanamay\u0131p a\u00e7\u0131l\u0131r ve a\u011fr\u0131 bilgisi beyin sap\u0131 ve beyne do\u011fru yolculu\u011funa devam eder.<\/p>\n

Omurilikte kap\u0131y\u0131 a\u00e7an uyaranlar beyne do\u011fru omurilik boyunca ilerler. A\u011fr\u0131 yine de beyne ula\u015f\u0131nca hemen ba\u015flamaz. Hem omurilik, hem de beyin, a\u015fa\u011f\u0131ya, yani omurili\u011fe do\u011fru inen kontrol sistemi dedi\u011fimiz sistemi harekete ge\u00e7irerek a\u011fr\u0131y\u0131 kontrol alt\u0131na almaya \u00e7al\u0131\u015f\u0131r. Yani v\u00fccut a\u011fr\u0131ya kar\u015f\u0131 b\u00fct\u00fcn hatlar\u0131yla savunmaya ge\u00e7er. Bu ama\u00e7la \u00e7e\u015fitli kimyasal maddeler salg\u0131lar. Bu maddelerin ba\u015f\u0131nda ayn\u0131 morfin yap\u0131s\u0131nda endorfin vard\u0131r. Bu bulu\u015f daha \u00f6nce a\u00e7\u0131klanamayan bir\u00e7ok olaya da a\u00e7\u0131kl\u0131k getirmi\u015ftir. Baz\u0131 insanlar\u0131n a\u011fr\u0131ya kar\u015f\u0131 di\u011ferlerinden daha dayan\u0131kl\u0131 olmas\u0131n\u0131n temelinde bu maddeler yatar. B\u00fct\u00fcn bu kontrol sistemleri yetersiz kald\u0131\u011f\u0131nda a\u011fr\u0131 beyne ula\u015f\u0131r ve insan a\u011fr\u0131y\u0131 hisseder.<\/p>\n

\u00dc\u00e7\u00fcnc\u00fc durak: Beyin<\/strong><\/p>\n

Ge\u00e7mi\u015fte sadece beynin belirli b\u00f6lgelerin a\u011fr\u0131n\u0131n alg\u0131lanmas\u0131nda rol oynad\u0131\u011f\u0131 d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcl\u00fcrd\u00fc. Ama yeni g\u00f6r\u00fcnt\u00fcleme y\u00f6ntemleriyle beynin tamam\u0131n\u0131n a\u011fr\u0131n\u0131n alg\u0131lanmas\u0131nda rol\u00fc oldu\u011fu ortaya \u00e7\u0131km\u0131\u015ft\u0131r.<\/p>\n

T\u00fcm bunlar a\u011fr\u0131n\u0131n basit bir harabiyet sonucu ortaya \u00e7\u0131kan bir duyu olmad\u0131\u011f\u0131n\u0131 g\u00f6stermektedir. A\u011fr\u0131 beyin taraf\u0131ndan alg\u0131lanan, n\u00f6romatriks ad\u0131n\u0131 verebilece\u011fimiz geni\u015f bir a\u011f i\u00e7erisinde de\u011ferlendirilen bir duygudur. Beyin sadece alg\u0131layan ve \u00e7\u00f6z\u00fcmleyen bir organ de\u011fil, d\u0131\u015f uyaranlar olmasa bile kavramsal bir deneyim olu\u015fturan bir merkezdir.<\/p>\n

Yani v\u00fccudumuzda a\u011fr\u0131 olmas\u0131 i\u00e7in her zaman bir travma veya uyaran gerekmemektedir. Fantom- hayalet a\u011fr\u0131dan \u00e7\u0131kabilecek sonu\u00e7lar \u015fu \u015fekilde \u00f6zetlenebilir:<\/p>\n

1) Hasta fantomu ger\u00e7ek olarak hissetti\u011fine g\u00f6re, beyin t\u00fcm v\u00fccut i\u00e7in ayn\u0131 sinirsel s\u00fcre\u00e7leri i\u015fletmektedir.<\/p>\n

2) V\u00fccutta hissetti\u011fimiz a\u011fr\u0131 dahil her \u015fey, bu uyaranlar olmasa da v\u00fccut taraf\u0131ndan hissedilebilmektedir. Buradan da deneyimlerin alt\u0131nda yatan \u015fekillerin k\u00f6kenlerinin beyindeki sinir a\u011f\u0131nda bulundu\u011fu, bu \u015fekil ya da modellerin \u00fcretmeden de uyar\u0131labilece\u011fi anlam\u0131 \u00e7\u0131kmaktad\u0131r.<\/p>\n

3) V\u00fccut bir b\u00fct\u00fcnl\u00fck olarak alg\u0131lanmakta, sadece sinir sistemi ve omurilikten olu\u015fmamaktad\u0131r.<\/p>\n

4) Beyindeki s\u00fcre\u00e7ler do\u011fal olarak deneyimlerin de\u011fi\u015ftirebilece\u011fi, ancak zaten varolan bir genetik \u00f6zelli\u011fe ve altyap\u0131ya sahiptir. Bu \u00f6zellikler n\u00f6romatriksin temelini olu\u015fturur.<\/p>\n

N\u00f6romatriks: beyin sinir a\u011f\u0131<\/strong><\/p>\n

V\u00fccudumuzun deneyimini nas\u0131l a\u00e7\u0131klayabiliriz? Genetik olarak yap\u0131lanm\u0131\u015f sinir \u00e7ekirdeklerinden olu\u015fan bir matriks daha sonra al\u0131nan uyaranlarla, deneyimlerle \u015fekillenmekte ve n\u00f6romatriksi olu\u015fturmaktad\u0131r. Bu s\u00fcre\u00e7 sonucunda ki\u015finin sinir imzas\u0131 ortaya \u00e7\u0131kmaktad\u0131r. Ki\u015finin bu a\u011fr\u0131 imzas\u0131, n\u00f6romatriksin mimarisiyle belirlenmektedir. Bu mimariyi genetik ve kronik fiziksel, psikolojik stresler belirlemektedir. Ki\u015finin n\u00f6romatriksinin nas\u0131l \u015fekillendi\u011finin tam olarak bilinmemesi, a\u011fr\u0131 tedavisinde ya\u015fad\u0131\u011f\u0131m\u0131z eksiklikleri, yetersizlikleri de a\u00e7\u0131klamaktad\u0131r.<\/p>\n

N\u00f6romatriks teorisi a\u011fr\u0131ya yakla\u015f\u0131m vizyonunu geni\u015fletmi\u015ftir. \u00d6rne\u011fin stres ve psikolojik etkenlerin a\u011fr\u0131y\u0131 nas\u0131l etkileyebildi\u011fi n\u00f6romatriks teorisi ile a\u00e7\u0131klanabilmektedir. Bir harabiyet meydana geldi\u011finde iletilen bilgi beyni uyarmakta ve v\u00fccudun dengesini sa\u011flamak i\u00e7in bir dizi s\u00fcreci ba\u015flatmaktad\u0131r. Stresin artmas\u0131 ba\u011f\u0131\u015f\u0131kl\u0131k sistemini bask\u0131lar. Belki de skleroderma, multiple skleroz, romatoid artrit gibi kendileri de ba\u015fl\u0131 ba\u015f\u0131na a\u011fr\u0131 sendromu olan otoimm\u00fcn hastal\u0131klarda a\u011fr\u0131 ve stres aras\u0131nda bir ili\u015fki vard\u0131r.<\/p>\n

Sonu\u00e7 olarak n\u00f6romatriks dengeyi sa\u011flayan olaylarda bir yetersizlik meydana geldi\u011finde yap\u0131sal bir de\u011fi\u015fime u\u011frayarak bir anlamda ter\u00f6r oda\u011f\u0131 haline gelmekte ve bug\u00fcn tedavi edilemeyen ya da ki\u015fiden ki\u015fiye farkl\u0131 yan\u0131tlar al\u0131nan a\u011fr\u0131\u00a0sendromlar\u0131n\u0131 yaratmaktad\u0131r.<\/p>\n

A\u011fr\u0131 teorisinde devrim: Beyne ula\u015fmak<\/strong><\/p>\n

Bug\u00fcne de\u011fin harabiyet ve a\u011fr\u0131 aras\u0131nda basit bir ili\u015fki kuran psikofiziksel kuramdan uzun bir yol ald\u0131k. Art\u0131k v\u00fccudun genetik olarak belirlenmi\u015f \u015fablonunun\u00a0ve sinirsel ve hormonal mekanizmalar\u0131n\u0131n a\u011fr\u0131 s\u00fcrecinde yer ald\u0131\u011f\u0131n\u0131 biliyoruz. Psikolojik fakt\u00f6rler art\u0131k a\u011fr\u0131ya kar\u015f\u0131 reaksiyon de\u011fil, a\u011fr\u0131n\u0131n ayr\u0131lmaz bir par\u00e7as\u0131 olarak kabul ediliyor.<\/p>\n

Devrim teoride radikal bir de\u011fi\u015fiklikle ba\u015flad\u0131. Kap\u0131 kontrol teorisi a\u011fr\u0131 s\u00fcre\u00e7lerinde hem temel hem klinik bazda beynin rol\u00fcn\u00fc ortaya koydu. Daha sonra a\u011fr\u0131n\u0131n beyin taraf\u0131ndan alg\u0131lanan ve ay\u0131rt edilebilen, de\u011ferlendirilen boyutlar\u0131 i\u015fin i\u00e7ine eklendi. Beynin sadece sinirsel uyar\u0131lar\u0131 saptayan ve \u00e7\u00f6z\u00fcmleyen bir merkez de\u011fil, d\u0131\u015f uyaranlar olmasa bile alg\u0131sal bir deneyim yaratan bir organ oldu\u011fu belirlendi.<\/p>\n

Descartes\u2019in a\u011fr\u0131 yorumu iki a\u015famal\u0131d\u0131r. Hasardan sonraki birinci a\u015fama uyaranlar\u0131n beyne ula\u015fmas\u0131, ikinci a\u015fama ise beynin i\u00e7inde bilin\u00e7li bir deneyim haline gelmesidir. Descartes beyin i\u00e7indeki bu \u00f6znel alg\u0131lamalar\u0131 ruhla a\u00e7\u0131klam\u0131\u015ft\u0131. Bug\u00fcn\u00fcn sorusu ise beyinde hangi kodlar\u0131n, hangi kal\u0131plar\u0131n alg\u0131lamalar\u0131, hangi duygu ve d\u00fc\u015f\u00fcnceleri \u00fcretti\u011fidir. Pat Wall verdi\u011fi son konferanslar\u0131ndan birinde bu olguyu \u015fu c\u00fcmle ile a\u00e7\u0131klam\u0131\u015ft\u0131: \u201cA\u011fr\u0131l\u0131 beyin art\u0131k normal bir beyin de\u011fildir.\u201d<\/p>\n

A\u011fr\u0131n\u0131n bir hasara ba\u011fl\u0131 olgu olmaktan \u00e7\u0131k\u0131p \u00e7ok y\u00f6nl\u00fc \u00f6znel bir deneyim olarak alg\u0131lanmas\u0131 a\u011fr\u0131 tedavisinde de yeni a\u00e7\u0131l\u0131mlar\u0131 birlikte getirmi\u015ftir.<\/p>\n

A\u011fr\u0131n\u0131n tedavisi a\u011fr\u0131ya g\u00f6re b\u00fcy\u00fck farkl\u0131l\u0131klar g\u00f6sterecektir. Bu nedenle de a\u011fr\u0131n\u0131n mekanizmas\u0131n\u0131n bilinmesinin yan\u0131 s\u0131ra, kullan\u0131lacak tedavi y\u00f6ntemlerinin mekanizmas\u0131n\u0131n da irdelenmesi gerekir. \u201cA\u011fr\u0131 e\u015fittir a\u011fr\u0131 kesici ya da bir tedavi y\u00f6ntemi\u201d do\u011fru de\u011fildir.<\/p>\n

Bir hasar ya da enfeksiyondan sonra ba\u015flayan akut a\u011fr\u0131n\u0131n ya\u015famsal de\u011feri vard\u0131r. Giri\u015fte belirtti\u011fimiz gibi, alarm sistemi olarak i\u015fe yarar. Hastan\u0131n bir daha ayn\u0131 hasara maruz kalmamas\u0131n\u0131 bile sa\u011flayan uyar\u0131c\u0131 bir sistemdir.<\/p>\n

Kronik a\u011fr\u0131 ise tamamen farkl\u0131d\u0131r. Hi\u00e7bir yararl\u0131 amac\u0131 yoktur, t\u00fcm\u00fcyle y\u0131k\u0131c\u0131d\u0131r. Kanser ve artrit gibi kronik hastal\u0131klarda v\u00fccut dokular\u0131ndaki y\u0131k\u0131ma ba\u011fl\u0131 olarak ortaya \u00e7\u0131kar. Benzer durum omurga kaynakl\u0131 a\u011fr\u0131larda da g\u00f6r\u00fcl\u00fcr. Daha \u00f6nemli a\u011fr\u0131lar ise hasar ya da patolojiyle orant\u0131l\u0131 olmayan a\u011fr\u0131lard\u0131r. Trigeminal nevralji, postherpetik nevralji, pelvik ve \u00fcrogenital a\u011fr\u0131lar, ba\u015f a\u011fr\u0131lar\u0131, miyofasyal a\u011fr\u0131lar, h\u00e2l\u00e2 hepimiz i\u00e7in \u00f6nemli sorun olu\u015fturan a\u011fr\u0131lard\u0131r. T\u00fcm bunlar\u0131 de\u011ferlendirdi\u011fimizde, kronik a\u011fr\u0131, art\u0131k beynin t\u00fcm\u00fcn\u00fc tutan ba\u015fl\u0131 ba\u015f\u0131na bir hastal\u0131kt\u0131r.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Akut a\u011fr\u0131 v\u00fccudun alarm sistemidir; v\u00fccutta bak\u0131m gerektiren bir bozukluk oldu\u011fu ve daha fazla tahribat olmamas\u0131 gerekti\u011fi y\u00f6n\u00fcnde bizi uyar\u0131r. Kronik a\u011fr\u0131 ise art\u0131k ba\u015fl\u0131 ba\u015f\u0131na bir hastal\u0131k olarak tan\u0131mlan\u0131yor. Beynin sadece sinirsel uyar\u0131lar\u0131 saptayan ve \u00e7\u00f6z\u00fcmleyen bir merkez de\u011fil, d\u0131\u015f uyaranlar olmasa bile alg\u0131sal bir deneyim yaratan bir organ olarak belirlenmesi, a\u011fr\u0131 teorisinde de […]<\/p>\n","protected":false},"author":429,"featured_media":14334,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[190,21,1464,35],"tags":[1624,1627,1626,254,1625],"class_list":["post-14333","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-153-sayi","category-biyoloji","category-dosya","category-noroloji","tag-agri","tag-agribilim","tag-akut-agri","tag-beyin","tag-kronik-agri"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t