{"id":18479,"date":"2017-11-01T12:29:15","date_gmt":"2017-11-01T09:29:15","guid":{"rendered":"http:\/\/109.232.216.219\/~bilimvegelecek\/?p=18479"},"modified":"2018-02-07T19:04:23","modified_gmt":"2018-02-07T16:04:23","slug":"doktora-ogrencileri-onemli-zihinsel-saglik-sorunlariyla-karsilasmakta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/bilimvegelecek.com.tr\/index.php\/2017\/11\/01\/doktora-ogrencileri-onemli-zihinsel-saglik-sorunlariyla-karsilasmakta","title":{"rendered":"Doktora \u00f6\u011frencileri \u00f6nemli zihinsel sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131yla kar\u015f\u0131la\u015fmakta!"},"content":{"rendered":"

Son yap\u0131lan \u00e7al\u0131\u015fman\u0131n sonu\u00e7lar\u0131na g\u00f6re, doktora \u00f6\u011frencilerinin yakla\u015f\u0131k \u00fc\u00e7te biri depresyon gibi yayg\u0131n bir psikiyatrik bozuklu\u011fa sahip olma veya bu hastal\u0131klar\u0131 geli\u015ftirme riski alt\u0131nda bulunuyor. Bu sonu\u00e7lar Bel\u00e7ika\u2019n\u0131n Flandre\u2019deki \u00fcniversitelerinde okuyan 3659 \u00f6\u011frenciden olu\u015fan k\u00fc\u00e7\u00fck bir \u00f6rneklemden gelse de -kat\u0131l\u0131mc\u0131lar\u0131n y\u00fczde 90\u2019\u0131 fen veya sosyal bilimleri okuyor- akademik \u00e7evrede zihinsel sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131n\u0131n yayg\u0131nl\u0131\u011f\u0131 konusunda giderek artan bir literat\u00fcre \u00f6nemli katk\u0131lar sa\u011fl\u0131yor. \u00c7al\u0131\u015fman\u0131n ortak yazarlar\u0131 Ghent \u00dcniversitesi\u2019nden Katia Levecque ve Frederik Anseel\u2019in Science Careers<\/em>\u2019e g\u00f6nderdikleri e-postada, bu zorluklarla m\u00fccadele eden \u00f6\u011frenciler i\u00e7in \u00f6nemli bir mesaj var: \u201cYaln\u0131z de\u011filsiniz!\u201d Bunun \u00f6tesinde, yazarlar doktora \u00f6\u011frencilerinin kendilerine bakmalar\u0131n\u0131n ne kadar \u00f6nemli oldu\u011funun alt\u0131n\u0131 \u00e7iziyor. Ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar, \u201cZihinsel sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131 bir ki\u015finin refah\u0131na ve kariyerine ciddi tehdit olu\u015fturabilir ve uzun vadede zararl\u0131 sonu\u00e7lar do\u011furabilir. Bundan dolay\u0131, e\u011fer bu sorunlarla m\u00fccadele ediyorsan\u0131z, ge\u00e7ici bir \u015fey oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyorsan\u0131z dahi, ki\u015fisel \u00e7evreniz ya da profesyonel ki\u015filerden bir yard\u0131m araman\u0131z \u00f6nemlidir\u201d diye belirtiyorlar.<\/p>\n

Anketlerine g\u00f6re, kat\u0131l\u0131mc\u0131lar\u0131n y\u00fczde 51\u2019i son haftalarda psikolojik soruna i\u015faret eden, k\u00f6t\u00fcle\u015fmi\u015f zihinsel sa\u011fl\u0131\u011fa dair en az iki semptom ya\u015fam\u0131\u015f. Dahas\u0131, y\u00fczde 32\u2019si yayg\u0131n psikiyatrik bozukluk riski ta\u015f\u0131yan en az d\u00f6rt semptom bildirmi\u015f. Bu sonu\u00e7, y\u00fcksek e\u011fitim g\u00f6renlerden olu\u015fan kar\u015f\u0131la\u015ft\u0131rma grubunda g\u00f6zlemlenen orandan iki kat daha fazla. En yayg\u0131n olarak bildirilen semptomlar; s\u00fcrekli gerginlik hissi, mutsuz ve depresif olma, endi\u015fe kaynakl\u0131 olarak uyuyamama ve zorluklar\u0131n \u00fcstesinden gelememe ya da g\u00fcnl\u00fck aktivitelerin tad\u0131n\u0131 alamama gibi fakt\u00f6rler. Zihinsel sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131n\u0131n ya\u015fan\u0131yor oldu\u011funa dair en b\u00fcy\u00fck \u00f6ng\u00f6r\u00fc ise; \u00e7eli\u015fen i\u015f y\u00fck\u00fcml\u00fcl\u00fcklerinden dolay\u0131 aile ihtiya\u00e7lar\u0131n\u0131 kar\u015f\u0131lamakta g\u00fc\u00e7l\u00fck \u00e7ekiyor olmak. Ayr\u0131ca, y\u00fcksek i\u015f talepleri ve d\u00fc\u015f\u00fck i\u015f kontrol\u00fc de artan semptomlarla ili\u015fkilendirilmi\u015f.<\/p>\n

Olumlu yan\u0131ndan bakmak gerekirse, ilham veren bir s\u00fcperviz\u00f6r olmas\u0131 k\u0131smen bu riskleri dengeliyor. B\u00f6ylece, sonunda ba\u015farma \u015fans\u0131n\u0131n \u00e7ok az oldu\u011funa inanan \u00f6\u011frenciler aras\u0131nda bile akademiye olan ilgi art\u0131yor. Doktora e\u011fitimini, akademik olmayan bir kariyere g\u00fczel bir haz\u0131rl\u0131k ve i\u015fverenler i\u00e7in art\u0131 bir de\u011fer olarak g\u00f6rmek de yararl\u0131 oluyor. Yazarlar\u0131n a\u00e7\u0131klamas\u0131na g\u00f6re, insanlar gelece\u011fin ve i\u00e7inde bulunduklar\u0131n yolun vizyonunu g\u00fczelce kavrarlarsa, bu bak\u0131\u015f a\u00e7\u0131s\u0131 anlaml\u0131l\u0131k, ilerleme ve kontrol hissi sa\u011flar ve bunlar da zihinsel sa\u011fl\u0131k problemlerine kar\u015f\u0131 \u00f6nleyici fakt\u00f6rlerdir.<\/p>\n

Lexington\u2019da Kentucky \u00dcniversitesi\u2019nde akademik geli\u015fim dekan yard\u0131mc\u0131s\u0131 ve ayn\u0131 zamanda akademik personelin zihinsel sa\u011fl\u0131\u011f\u0131 konusu \u00fczerinde \u00e7al\u0131\u015fan Nathan Vanderford, Science Careers<\/em>\u2019e g\u00f6nderdi\u011fi bir e-postada, \u201c\u00c7al\u0131\u015fma, uzun s\u00fcredir \u00f6ng\u00f6r\u00fclen bir \u015feyin alt\u0131n\u0131 \u00e7iziyor; \u00e7al\u0131\u015fma ko\u015fullar\u0131 ve kariyer endi\u015fesi doktora \u00f6\u011frencilerinin zihinsel durumunda \u00f6nemli bir rol oynamaktad\u0131r\u201d\u00a0 diyor. \u201cEnstit\u00fcler, b\u00f6l\u00fcmler ve sorumlu ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar, doktora \u00f6\u011frencileri aras\u0131ndaki sistematik zihinsel sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131n\u0131 uzun s\u00fcre g\u00f6z ard\u0131 ettiler. Bu gibi veriler konunun tart\u0131\u015f\u0131lmaz olmas\u0131n\u0131 sa\u011flamal\u0131 ve etik ve ahlaki nedenlerden \u00f6t\u00fcr\u00fc bu kurumlar\u0131, doktora \u00f6\u011frencilerine Ph.D. kazan\u0131m\u0131n\u0131n stresli yolculu\u011funda ihtiya\u00e7 duyduklar\u0131 deste\u011fi vermeye zorlamal\u0131d\u0131r\u201d diyor Vanderford, Levecque ve Anseel. \u0130\u015f hayat\u0131 dengesini iyile\u015ftirmek veya doktora \u00f6\u011frencilerine akademi i\u00e7indeki veya d\u0131\u015f\u0131ndaki i\u015f ve kariyer beklentileriyle ilgili a\u00e7\u0131k ve tam bilgiler vermek gibi, k\u00fc\u00e7\u00fck ad\u0131mlar\u0131n olumlu etkiler yaratabilece\u011fi de ayr\u0131ca ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar taraf\u0131ndan belirtiliyor.<\/p>\n

Ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar sorumlu ara\u015ft\u0131rmac\u0131lara \u00f6neri olarak , \u201cKendi liderlik yetkinliklerine yat\u0131r\u0131m yapmak ger\u00e7ekten doktora \u00f6\u011frencileri i\u00e7in bir fark yaratabilir\u201d diyorlar. \u201cSorumlu ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar, kendilerini izole eden, endi\u015feli ve i\u00e7ine kapal\u0131 g\u00f6r\u00fcnen, son teslim tarihlerini ka\u00e7\u0131ran \u00f6\u011frenciler i\u00e7in dikkatli olmal\u0131. Hi\u00e7 kimse sorumlu ara\u015ft\u0131rmac\u0131lar\u0131n, zihinsel sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131n\u0131 te\u015fhis etmesini beklemiyor; ancak \u00f6\u011frencilerdeki de\u011fi\u015fiklikleri fark edebilmeli ve destek i\u00e7in onlar\u0131 y\u00f6nlendirecek bilgiye sahip olmal\u0131lar\u201d diye yaz\u0131yor Science Careers<\/em>\u2019e yollad\u0131\u011f\u0131 bir e-postada, makalenin hakemlerinden \u0130ngiltere\u2019nin Bedfordshire \u00dcniversitesi\u2019nden Prof. Gail Kinman.<\/p>\n

Anket Flandre\u2019lere \u00f6zg\u00fc olsa da, yazarlar\u0131n savundu\u011funa g\u00f6re, doktora \u00e7al\u0131\u015fmas\u0131n\u0131n \u00f6zelliklerinden bir\u00e7o\u011fu d\u00fcnya \u00e7ap\u0131nda benzerlik g\u00f6steriyor ve bu da bulgular\u0131 genelle\u015ftirilebilir hale getiriyor. Twitter\u2019da da tart\u0131\u015fma ba\u015flatan \u00e7al\u0131\u015fman\u0131n, akademik \u00e7evredeki zihinsel sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131 konular\u0131ndaki sessizli\u011fin ortadan kalkmas\u0131na yard\u0131mc\u0131 olaca\u011f\u0131 umuluyor. Yazarlara g\u00f6re, damgalanma, misilleme ya da kariyer \u00fczerindeki olumsuz etkisinden korkma, zihinsel sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131ndan mustarip ki\u015filerin, bunlar\u0131 kamuya a\u00e7mas\u0131n\u0131 engelleyen fakt\u00f6rlerdir.<\/p>\n

Yazarlar, \u201cAkademinin \u015feytanile\u015ftirilmesinden ziyade harekete ge\u00e7ilmelidir. Akademisyenler olarak m\u00fccadelelerimizi ve zorluklar\u0131m\u0131z\u0131 bu sorunlar\u0131n \u00fcstesinden gelmek i\u00e7in payla\u015ft\u0131k, ancak yine de bunun birinin sahip olabilece\u011fi en \u00f6d\u00fcllendirici ve anlaml\u0131 mesleklerden biri oldu\u011funu d\u00fc\u015f\u00fcn\u00fcyoruz. Dolay\u0131s\u0131yla, bir sorun varsa bunun i\u00e7in bir \u015feyler yapal\u0131m ve herkes i\u00e7in akademiyi tekrar \u00e7al\u0131\u015f\u0131labilinecek harika bir yer haline getirelim\u201d diyorlar<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Son yap\u0131lan \u00e7al\u0131\u015fman\u0131n sonu\u00e7lar\u0131na g\u00f6re, doktora \u00f6\u011frencilerinin yakla\u015f\u0131k \u00fc\u00e7te biri depresyon gibi yayg\u0131n bir psikiyatrik bozuklu\u011fa sahip olma veya bu hastal\u0131klar\u0131 geli\u015ftirme riski alt\u0131nda bulunuyor. Bu sonu\u00e7lar Bel\u00e7ika\u2019n\u0131n Flandre\u2019deki \u00fcniversitelerinde okuyan 3659 \u00f6\u011frenciden olu\u015fan k\u00fc\u00e7\u00fck bir \u00f6rneklemden gelse de -kat\u0131l\u0131mc\u0131lar\u0131n y\u00fczde 90\u2019\u0131 fen veya sosyal bilimleri okuyor- akademik \u00e7evrede zihinsel sa\u011fl\u0131k sorunlar\u0131n\u0131n yayg\u0131nl\u0131\u011f\u0131 konusunda giderek […]<\/p>\n","protected":false},"author":427,"featured_media":18480,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1131,19,233,33],"tags":[686,2243,429,425],"class_list":["post-18479","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-165-sayi","category-bilim-gundemi","category-psikiyatri","category-saglik-bilimleri","tag-depresyon","tag-doktora-ogrencileri","tag-psikiyatri","tag-saglik"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"aioseo_head":"\n\t\t\n\t\n\t\n\t\n\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t\n\t\t