Irmak Gültekin

“Bir gün doğru sözcükleri bulacağım ve bunlar sade ve basit olacaklar.” Jack Kerouac’ın bu sözüne, terapi çıkışında arkadaşımla kafa dağıtmaya gittiğimiz Kadıköy’de bir kartın...

Her an kendimizi yeniden “yapıyoruz”. Aynı nehirde iki kez yıkanamayacağımız gibi, aynı kendimizle bir sonraki anda var olabilmek mümkün değil. Sürekli akış halinde bir...

Gündelik yaşamın bunaltıcı “şey”lerinden sıkıldıysanız, bir şeyler anlamını kaybetmiş gibi geliyorsa, gelin sizi Sıkıntı’nın Felsefesi kitabıyla tanıştırayım. Yıllar önce bir yaz tatilinde sıkılmamak için...

Mektup Jaak Panksepp, davranışçı psikolojinin tanınan ismi Skinner’a bir mektup yazar. Mektubun pek haklı serzenişi, Panksepp’in nazik ifadeleriyle bir araya gelir: “…Psikoloji, bilimsel bir disiplin...

“Bir şey dileyebilecek olsam kendime / Azıcık mutlu olmayı isterdim / Çünkü, fazlaca mutlu olsaydım / Üzüntünün hasretini çekerdim.” Wilhelm Schmid, Mutsuz Olmak kitabında Friedrich...

İnsanın kendi gerçeğinden kaçması, ona ne kadar zarar verebilir? Ruhsal acılar hak ettikleri muameleyi görmediğinde, yani ruhsal acı hakkıyla çekilmediğinde nasıl olur da bedensel...